Η βιταμίνη Ε είναι ένα αντιοξειδωτικό για τα λιπίδια του σώματος, προστατεύοντας όλες τις δομές από βαρέα μέταλλα, ελεύθερες ρίζες και άλλες τοξικές ουσίες. Λόγω της αντιοξειδωτικής της δύναμης, αναστέλλει την οξείδωση των λιπιδίων στις κυτταρικές μεμβράνες, τα λιπίδια του αίματος και τη χοληστερόλη. Οι ιδιότητες της βιταμίνης Ε ωφελούν επίσης τις αρτηρίες, τις φλέβες και τα τριχοειδή αγγεία. Η έρευνα υπογραμμίζει τα θεραπευτικά και προληπτικά οφέλη της συμπλήρωσης βιταμίνης Ε σε πολυάριθμες παθήσεις όπως η αθηροσκλήρωση, η εγκεφαλοαγγειακή νόσος, η νόσος Raynaud (μια διαταραχή που προκαλεί αγγειοσύσπαση στα άκρα), η αγγειίτιδα, οι εξάψεις και το οίδημα. Λόγω της ικανότητάς της να αποτρέπει την οξείδωση των λιπιδίων της μεμβράνης, η βιταμίνη Ε έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει την ευαισθησία στην ινσουλίνη και την ανοχή στη γλυκόζη. Η συμπλήρωση βιταμίνης Ε έχει επίσης αποδειχθεί ότι βελτιώνει την αναλογία HDL/LDL σε διαβητικούς ασθενείς. Τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα προδιαθέτουν σε αυξημένα λιπίδια στο αίμα, αυξάνοντας τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων. [Συμπλήρωμα διατροφής]
Σχόλιο